นอกจากการเรียนรู้ในห้องเรียน การได้ออกกำลังกายก็เป็นหนึ่งในกระบวนการการพัฒนาสมองที่สำคัญมากเช่นกัน วันนี้สวนสุนันทาซัมเมอร์ แคมป์ มีกีฬาแฮนด์บอลมาสอนให้เด็ก ๆ ได้ออกกำลังกายกันเบา ๆ
สิ่งที่เด็ก ๆ จะได้รับจึงมีมากกว่าร่างกายที่แข็งแรง เช่น
ㆍการทรงตัว : ในการเล่นก็ฬาชนิดนี้ต้องอาศัยการเคลื่อนไหวที่รวดเร็วอยู่เสมอ
ㆍ การรับมือกับสถานการณ์ : เมื่อต้องครอบครองบอลหากมัวแต่ยืนคิดจะทำให้เสียเปรียบ และมีโอกาสเสียบอลได้ ส่าหรับเด็ก ๆ ที่ต้องการเล่น แฮนด์บอล จะได้รับทักษะการวิเคราะห์และตัดสินใจที่เด็ดขาดในระยะเวลาสั้น ๆ ได้ดี
ㆍ Teamwork : เด็กจะได้ฝึกการร่วมมือกับผู้อื่นทั้งการทำเกมรุก
และสามารถฝึกให้เด็กสามารถเข้าสังคม และเข้าใจผู้อื่นในทางอ้อมได้ด้วย